В этом выпуске мой гость — Валерий Веряскин, преподаватель медитации, создатель блога “Будда в городе”. У Валерия нет своих детей, но в определенный период жизни он был приемным папой двум девочкам. Мы поговорили об этом опыте, об эмоциональной жизни детей и родителей, и о том, что вообще важно в любых отношениях.

О чем мы говорим с Валерием:

как Валерий в 24 года учился быть отцом девочек 4 и 6 лет
мы входим в отношения с одним человеком и всеми окружающими его людьми (родителями, бывшими, детьми)
двигатели: любовь к женщине, интерес к тому, как я справлюсь с процессом, и дружба с детьми
четкое определение ролей: кто папа, а кто Валера
плюсы расширенной семьи относительно нуклеарной
из чего складывается дружба с детьми: больше горизонтальных взаимодействий, нежели вертикальных; интерес к детям как к людям; игра и телесный контакт
Валерий вспоминает, как он работал массажистом, и школу советского массажа “производство Буратин”
некоторые нюансы установления отношений с другими родственниками детей
дары детей: ум новичка, любопытство, открытость ко всему, юмор и радость
дружественность как ценность
опыт дружбы с кошкой
детские истерики и как Валерий научился с ними обходиться
еще один важный и сложный компонент отношений с детьми: уважение к ним, их жизни и свободе выбора
ситуативность воспитательных процессов: есть некие принципы и мы используем их как векторы, а ориентируемся уже по ситуации, как сейчас.
опора на любопытство и открытость. всегда можно спросить (осознанность — это не отстраненность, но живой интерес)
как быть со своими чувствами в моменты истерик: любопытство, интерес + эмпатия и включенность в свои телесные ощущения = мы не отмораживаемся, даже если не реагируем вербально. ребенок это чувствует
основные текущие практики Валерия: просто сидеть и вопрос “что это?”
об опыте внимательного смотрения в зеркало
самое важное для родителя — ситуативная этика, основанная на осознанности: что происходит сейчас, где сейчас границы между контролем и свободой, уважением и поддержкой
любые отношения выигрывают от внимательности к контексту и ситуации. кто я сейчас?
“Если мы в темной комнате не бегаем, сталкиваясь лбами, а внимательны к ситуации сейчас и ощупываем мир, мы гораздо меньше травм наносим друг другу”

Страница выпуска на сайте: https://hugelephant.ru/2020/05/12/slonopodcast12/